9月 04日, 2021年 ダイエット… こんにちは、営業の大川です! 9月に入った途端に肌寒いですね(-.-;) 寒暖差に注意しないといけません! 以前、6月15日に健康診断を受けました。 その結果が先日届いたので、 開けてみると肝臓が危ういとのことでした… 7月1日からなんとなくで食事制限を 行ってはいるので、 数値が下がっていると嬉しいです…笑 ですが、なかなか痩せません。 今日のお昼もササミとサラダにしました。 サプリや運動も始めます! 皆さんはなにかいい方法をご存知でしょうか? tagPlaceholderカテゴリ: 伊勢原, 大川, 202109