衰え

こんにちは、営業の大川です！
すっかり春ですね〜
花粉さえなければ春が一番好きです！

先日、運動不足すぎると思い
2年ぶりに体育館を借りてバスケをしました。

すぐに現役時代のシュート力を取り戻し、
ひたすら打ってて楽しかったです♪

しかし、すぐに息は切れ疲労が溜まり、
体の衰えを実感しました。

2時間借りれるはずの体育館も
1時間で切りあげて帰りました(´･ ･`)

日頃から適度な運動するようにします…

筋肉痛はその日のうちに来ました笑